A következő címkéjű bejegyzések mutatása: joghurt. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: joghurt. Összes bejegyzés megjelenítése

2018. június 27., szerda

Anita tejmentes joghurtja

Anita tejmentes joghurtja

Nemrégiben elkészítettem életem első tejmentes joghurtját, és azóta is csinálom, minden héten rendületlenül. 

A receptet Suhajda Anitának köszönhetjük - azt hiszem mondhatom többesszámban, hiszen sokunknak óriási segítség ez. :) 

Az eredeti receptet befotózva fogom ide betenni, nem írom le külön, nehogy vmi hibát vétsek egyrészt, másrészt pedig véletlenül sem akarom még a látszatát sem kelteni annak, hogy ez saját recept. Nagyon köszönöm Anitának hogy megosztotta velünk ezt a kincset. 

Ennek a joghurtnak az ízét már ismertem, tavaly nyáron kóstoltam először, már akkor isteni finomnak találtam. 

Úgy hozta az élet, hogy néhány hónapja megint mellőznöm kell a tejtermékeket. Azóta csak nagyon ritkán és kis mennyiségben eszem, annyit még tolerálok, de egyéb egészségügyi okokból kifolyólag sem ajánlott nekem. 

Anita tudta, mi a helyzet, azt is hogy imádom a joghurtokat....és küldött nekem. Azt mondta, próbáljam meg, egyem ezt, meglátom milyen jó lesz....igaza volt, teljesen függő lettem, de komolyan...imádom.... olyannyira, hogy beszereztem én is egy tejfőző gépet aztán vettem egy nagy levegőt és hozzáfogtam.. Isteni finom lett...Nagyon izgultam, nehogy elrontsam. Mindent a recept szerint csináltam, annyi különbséggel, hogy én a kókusztejet felforraltam. Akkor még a kesu-rizs tejszín is kb 85 fokos volt. Egybeöntöttem a kettőt és úgy hűtöttem vissza az előírt 42 fokra. Nem szükséges a forralás, de én szeretem inkább túlbiztosítani a dolgokat. 
Akinek van gépe, mindenképpen próbálja ki. A világ legjobb tejmentes joghurtja. Az eddig kóstolt bolti társai jelenthetnek neki. A gyomornak pedig maga a csoda. Anita köszönöm a receptet és mindent 🤗🤗🤗

Íme a recept: 

És képekkel illusztrálva az elkészítése (ezek már saját fotók): 

Előre leáztatott kesudió. 
A kis edényben lévő ment az épp aktuális joghurthoz való tejszínhez. A többit lecsepegtetve leszárítva zacskóban a fagyasztóba tettem és mindig annyit veszek ki belőle, amennyire épp szükség van. 
Az áztatás kb. 4-6 óra legyen, fél időben cserélni kell a vizet. 


A kimért rizs és kesudió (ebből lesz a tejszín a tejkészítővel elkészítve) 


A recept alapján készül Cereal programon kesudióból, rizsből, pici sóval, kókuszzsírral vízzel a tejszín. 


Az elkészült kesu-rizstejszín: 


6,5 dl tejszín és 6,5 dl Aroy-D kókusztej összefőzve, 1 ek. cukorral, hűtési időszakban: 



42 fokra visszahűtve, ekkor hozzá lehet adni a joghurtkultúrát a kimért és feloldott zselatint. 


Üvegekbe töltöm és mindegyik tetejére pár csepp citromlevet nyomok, lezárom és összerázom. Mehet a gépbe amiben 10 órát tölt el. 


10 óra elteltével a joghurtkészítő gépet kikapcsolom, az üvegeket beteszem a fagyasztóba. Én 3 órát szoktam bent tartani, nekem akkor lesz a legjobb állagú. 

Ha letelt az idő, akkor mehet a sima hűtőbe. 

Kb. 8 napig eláll, az biztos mert már tesztelve van :D de szerintem tovább is, csak arra már nincs ideje. 
Így néz ki készen, azt hiszem sokat nem kell ehhez hozzáfűzni. Tényleg isteni finom, ajánlom mindenkinek. :) 









2016. május 13., péntek

Lángos gluténmentesen

Lángos gluténmentesen 
(laktózmentes is)


A lángos....mást nem is nagyon kellene írnom....ez "a lángos" gluténmentesen. 

A tökéletes recept, innen Betti gluténmentes konyhájából......semmi variálás :) illetve annyi, hogy tejföl helyett joghurtot tettem a tésztába, mert az epémnek már valószínűleg sok(k) lenne ennyi minden. 

Szóval...amiért én most lángost sütöttem....azért volt, mert a múlt héten ovis napon voltunk, ahol rengeteg lángost megsütöttek, persze mindet búzalisztből, szóval én csak nyeltem nagyokat és szívtam be az illatát. És persze néztem, ahogy a tésztát gömbölygetik, húzzák és sütik. Legszívesebben beálltam volna sütni. Gondolkoztam is, ha hazaérünk nekiállok, de olyan későn jöttünk, már nem volt rá idő. 

Na, azóta is lángosra vágytam, és most eljött az idő, és megsütöttem. 

Hozzávalók 6 db-hoz:

  • 250 gramm Nutrifree Mix per Pane gluténmentes liszt 
  • 3,5-4 gr Budafoki porélesztő
  • 200 ml langyos víz
  • 2 evőkanál laktózmentes joghurt (én az Aldiban kaphatót használom, soha nem okoz tünetet)
  • 1 tk cukor
  • 1 mk só
A lisztet a sót a cukrot elkevertem alaposan. A vizet és a joghurtot meglangyosítottam. A porélesztőt elkavartam a lisztben és hozzáadtam a vizet, majd a dagasztógéppel kikevertettem. Hozzáadtam a joghurtot is, jó alaposan elkeverte a gép, majd a masszát egy műanyag tálba tettem és letakartam. Kb. egy-másfél órát hagytam kelni a pulton. 

Ezután a megkelt tésztát 6 db-ra osztottam és vizes kézzel gombócokat formáztam belőlük. 

Egy nagyobb wok sütőben (vagy más magas falú serpenyő is jó) kókuszolajat forrósítottam. A gombócokat enyhén olajos kézzel szétlapítottam és amennyire lehetett széthúzkodtam. A forró olajban kisütöttem pár perc alatt időnként megforgatva. Papírtörlőre szedtem, majd kis fokhagymával átdörzsöltem, joghurttal megkentem, és reszelt sajtot szórtam rá. És megettem. Nagyon jólesett :) 














2016. március 29., kedd

Joghurtos csokicseppes márványsüti

Joghurtos csokicseppes márványsüti 
(gluténmentes, laktózmentes)


A múltkori joghurtos kocka után  jöjjön a formában sült változat :) 
Már régóta terveztem elkészíteni, most jött el az ideje :) a délutáni kávé mellé tökéletes finom puha sütemény. :) 

Hozzávalók két hosszúkás formához:
  • 3 joghurtos pohár Nutri-free Mix Per Dolci gluténmentes lisztkeverék
  • 1 sütőpor
  • 1 db laktózmentes joghurt (250 grammosat használtam, ALDI-ból)
  • 2 joghurtos pohár cukor (na én másfél pohárral tettem)
  • 1 joghurtos pohár olaj (ebből kb. 2/3 pohárnyit tettem)
  • 1 kanál kakaó és 1-2 kanál lm tej
  • egy kisebb marék csokicsepp
  • 3 nagy (L)  vagy 4 (M) közepes tojás

Elkészítése:
A joghurtot egy tálba öntöm, kimérem és beleteszem az olajat is. Alaposan elkeverem. Kimérem a cukrot, azt is belekeverem. Aztán a lisztet és a sütőport egy másik tálba kimérem és összekeverem.
A tojásokat megmosom, felütöm és hozzáöntöm a joghurtos keverékhez. Egy habverővel alaposan kikeverem. Majd apránként hozzáadom a lisztet is, és jól kikeverem. A massza kétharmadát a sütőpapíros formákba öntöm, majd a maradékhoz hozzáteszek egy-két kanál tejet és a kakaóport. Kikeverem és ráöntöm a másik tésztára. Egy villával széthúzkodom és 180 fokra előmelegített sütőbe teszem 45 percre.

Tűpróbával ellenőrzöm. 

Kihűlés után szeletelem. Kevés porcukorral meghintem a tetejét.